Natürlich weniger Stress // Videotagebuchserie MBSR-Kurs Online-Live
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Videotagebuchserie MBSR-Kurs Online-Live

In dieser Videotagebuchserie berichte ich dir über meine Erfahrungen und Erkenntnisse als Leiter meines ersten MBSR-Kurses im Online-Live-Format. Du erfährst, wie ein MBSR-Kurs nach dem klassischen Curriculum nach Jon Kabat-Zinn abläuft und was du bei einem MBSR-Kurs Online-Live mit mir zu erwarten hast.

Viel Spaß beim Anschauen der Videos!

Euer Johannes